{"id":8706,"date":"2026-11-01T11:39:59","date_gmt":"2026-11-01T10:39:59","guid":{"rendered":"https:\/\/balmontconseil.com\/?p=8706"},"modified":"2026-11-01T11:39:59","modified_gmt":"2026-11-01T10:39:59","slug":"retraite-a-l-etranger-sejour-plus-de-6-mois","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balmontconseil.com\/en\/blog\/retraite-a-l-etranger-sejour-plus-de-6-mois\/","title":{"rendered":"Retraite \u00e0 l’\u00e9tranger : que change un s\u00e9jour de plus de 6 mois ?"},"content":{"rendered":"

Votre pension fran\u00e7aise est vers\u00e9e o\u00f9 que vous viviez, mais trois seuils modifient vos droits : plus de 6 mois par an \u00e0 l’\u00e9tranger pour l’assurance maladie, 183 jours pour le domicile fiscal, et moins de 9 mois en France sans foyer permanent pour perdre l’Aspa. R\u00e8gles v\u00e9rifi\u00e9es au 31 octobre 2026.<\/strong><\/p>\n

La plupart des retrait\u00e9s qui partent profiter de la vie ailleurs se posent la m\u00eame question : combien de temps peut-on rester hors de France sans rien perdre ? La r\u00e9ponse d\u00e9pend de la prestation. Voici les seuils, ce qui bascule quand on les franchit, les d\u00e9marches \u00e0 faire avant le d\u00e9part, et deux cas chiffr\u00e9s.<\/p>\n

La pension est-elle vers\u00e9e quand on vit \u00e0 l’\u00e9tranger ?<\/h2>\n

Oui. L’Assurance retraite verse la pension chaque mois dans plus de 180 pays, sur votre compte fran\u00e7ais ou sur un compte \u00e0 l’\u00e9tranger. Pour un virement \u00e0 l’\u00e9tranger, renseignez-vous aupr\u00e8s de votre banque sur les frais. Il faut signaler tout changement d’adresse ou de coordonn\u00e9es bancaires \u00e0 la caisse r\u00e9gionale, par courrier ou en ligne.<\/p>\n

Chaque ann\u00e9e, un certificat de vie doit \u00eatre renvoy\u00e9 dans les d\u00e9lais, quelle que soit votre nationalit\u00e9. Vous le transmettez depuis votre espace personnel ou par courrier au centre de traitement des retraites \u00e0 l’\u00e9tranger, \u00e0 Tours. Sans retour, le versement de la pension peut \u00eatre suspendu. Le d\u00e9tail est dans notre page sur le certificat de vie des retrait\u00e9s \u00e0 l’\u00e9tranger<\/a>.<\/p>\n

Quels sont les seuils \u00e0 conna\u00eetre quand on reste plus de 6 mois \u00e0 l’\u00e9tranger ?<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Threshold<\/th>\nCe qui bascule<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
6 mois de r\u00e9sidence en France sur les 12 derniers mois<\/td>\nCondition de l’Assurance Maladie pour la prise en charge des frais de sant\u00e9 en France<\/td>\n<\/tr>\n
Plus de 6 mois par an dans l’UE, l’EEE ou la Suisse<\/td>\nLe retrait\u00e9 rel\u00e8ve exclusivement du r\u00e9gime de sant\u00e9 de son pays de r\u00e9sidence<\/td>\n<\/tr>\n
183 jours en France dans l’ann\u00e9e<\/td>\nLieu de s\u00e9jour principal, l’un des quatre crit\u00e8res du domicile fiscal<\/td>\n<\/tr>\n
Plus de 9 mois en France, ou foyer permanent<\/td>\nCondition de r\u00e9sidence stable pour percevoir l’Aspa<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Que devient l’assurance maladie apr\u00e8s 6 mois \u00e0 l’\u00e9tranger ?<\/h2>\n

L’Assurance Maladie demande de pouvoir justifier de 6 mois de r\u00e9sidence en France sur les 12 derniers mois. Vous devez d\u00e9clarer spontan\u00e9ment votre d\u00e9part \u00e0 l’\u00e9tranger \u00e0 la CPAM, avec le formulaire de transfert de r\u00e9sidence. Une caisse qui vous demande des justificatifs et ne re\u00e7oit pas de r\u00e9ponse sous 30 jours peut fermer vos droits.<\/p>\n

Si vous r\u00e9sidez dans l’UE, l’EEE ou la Suisse de fa\u00e7on permanente ou plus de 6 mois par an, le Cleiss indique que vous relevez exclusivement du r\u00e9gime d’assurance maladie de votre pays de r\u00e9sidence. Vous rendez votre carte Vitale \u00e0 la CPAM et vous vous affiliez sur place. Pour un court s\u00e9jour, la carte europ\u00e9enne d’assurance maladie suffit.<\/p>\n

Hors UE, la prise en charge d\u00e9pend d’une convention. L’Assurance retraite cite l’Alg\u00e9rie, Andorre, le Maroc, la Tunisie, la Turquie, le Qu\u00e9bec, la Serbie, la Nouvelle-Cal\u00e9donie et la Polyn\u00e9sie fran\u00e7aise, entre autres. Dans ces pays, vous demandez une attestation de droit aux soins, aupr\u00e8s de l’organisme de votre pays de r\u00e9sidence ou avec le questionnaire envoy\u00e9 par la caisse. Sans elle, vos soins ne sont pas pris en charge. Si vous relevez de l’Alsace-Moselle, informez la Carsat Alsace-Moselle dans les deux ans suivant l’attribution de votre retraite.<\/p>\n

Que change le seuil des 183 jours pour l’imp\u00f4t ?<\/h2>\n

Peu importe que vous restiez plus ou moins de 183 jours : un seul crit\u00e8re suffit pour \u00eatre domicili\u00e9 fiscalement en France. Selon service-public.fr, ces crit\u00e8res sont le foyer, le s\u00e9jour principal (au moins 183 jours dans l’ann\u00e9e), l’activit\u00e9 professionnelle principale et le centre des int\u00e9r\u00eats \u00e9conomiques. Garder en France votre conjoint et votre r\u00e9sidence habituelle suffit donc \u00e0 y rester r\u00e9sident fiscal, m\u00eame en voyageant 8 mois. Notre article sur les 183 jours hors de France<\/a> d\u00e9taille ce pi\u00e8ge.<\/p>\n

Si votre domicile fiscal est hors de France, la CSG, la CRDS et la Casa ne sont pas pr\u00e9lev\u00e9es sur votre retraite. Une cotisation d’assurance maladie de 3,20 % peut en revanche \u00eatre pr\u00e9lev\u00e9e si vous relevez \u00e0 titre obligatoire d’un r\u00e9gime fran\u00e7ais, ou si vous \u00eates de nationalit\u00e9 \u00e9trang\u00e8re avec au moins 15 ans d’assurance vieillesse en France. L’imposition de la pension d\u00e9pend ensuite de la convention fiscale : voir notre page sur les pensions fran\u00e7aises des non-r\u00e9sidents<\/a>.<\/p>\n

Combien de pr\u00e9l\u00e8vements sociaux un retrait\u00e9 \u00e9vite-t-il en quittant la France ?<\/h2>\n

Pour un retrait\u00e9 fiscalement domicili\u00e9 en France, le taux de pr\u00e9l\u00e8vements d\u00e9pend du revenu fiscal de r\u00e9f\u00e9rence. Selon service-public.fr, les taux applicables en 2026 sont les suivants.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Niveau de revenu<\/th>\nCSG<\/th>\nCRDS<\/th>\nHouse<\/th>\nTotal<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Zero rate<\/td>\nExempt<\/td>\nExempt<\/td>\nExempt<\/td>\n0%<\/td>\n<\/tr>\n
Reduced rate<\/td>\n3.8%<\/td>\n0.5%<\/td>\nExempt<\/td>\n4.3%<\/td>\n<\/tr>\n
Median rate<\/td>\n6.6%<\/td>\n0.5%<\/td>\n0.3%<\/td>\n7.4%<\/td>\n<\/tr>\n
Normal rate<\/td>\n8.3%<\/td>\n0.5%<\/td>\n0.3%<\/td>\n9.1%<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Le taux est fix\u00e9 d’apr\u00e8s le revenu fiscal de r\u00e9f\u00e9rence de 2024 pour 2026. Pour une personne seule (1 part), le taux normal s’applique au-dessus de 26 472 \u20ac, le taux m\u00e9dian entre 17 058 \u20ac et 26 472 \u20ac, le taux r\u00e9duit entre 13 049 \u20ac et 17 057 \u20ac. Pour un couple (2 parts), le taux normal s’applique au-dessus de 40 604 \u20ac. Ces pr\u00e9l\u00e8vements portent sur toute la pension. Une fois le domicile fiscal transf\u00e9r\u00e9 hors de France, ils ne sont plus pr\u00e9lev\u00e9s.<\/p>\n

Faut-il vendre son logement en France pour devenir non-r\u00e9sident fiscal ?<\/h2>\n

Pas n\u00e9cessairement, mais le logement p\u00e8se lourd. Les quatre crit\u00e8res du domicile fiscal sont alternatifs : si l’un d’eux vous rattache \u00e0 la France, vous y restez imposable. Garder une maison \u00e0 disposition, un conjoint qui y vit ou des revenus principalement fran\u00e7ais peut suffire. Notre page sur le crit\u00e8re du foyer et du s\u00e9jour principal<\/a> explique comment l’administration les appr\u00e9cie, et celle sur le conjoint rest\u00e9 en France<\/a> traite le cas des couples qui se s\u00e9parent g\u00e9ographiquement. Avant de partir, comparez le co\u00fbt de conserver le logement avec l’\u00e9conomie r\u00e9alis\u00e9e sur les pr\u00e9l\u00e8vements sociaux : c’est un arbitrage chiffr\u00e9, pas un r\u00e9flexe.<\/p>\n

Le minimum vieillesse est-il vers\u00e9 \u00e0 l’\u00e9tranger ?<\/h2>\n

Non. L’Aspa exige une r\u00e9sidence stable en France, prouv\u00e9e soit par un foyer permanent, soit par un s\u00e9jour principal en France, c’est-\u00e0-dire plus de 9 mois l’ann\u00e9e du versement. L’Assurance retraite pr\u00e9cise qu’elle n’est plus vers\u00e9e si vous partez vivre \u00e0 l’\u00e9tranger, et que vous pouvez la redemander au retour. Depuis le 1er janvier 2026, le montant maximum est de 1 043,59 \u20ac par mois pour une personne seule et de 1 620,18 \u20ac pour un couple dont les deux membres la per\u00e7oivent.<\/p>\n

Quelles d\u00e9marches faire avant de partir ?<\/h2>\n
    \n
  1. Signalez votre nouvelle adresse et vos coordonn\u00e9es bancaires \u00e0 votre caisse de retraite r\u00e9gionale.<\/li>\n
  2. Pr\u00e9parez le certificat de vie annuel : il doit \u00eatre rempli par une autorit\u00e9 locale comp\u00e9tente puis transmis en ligne ou par courrier.<\/li>\n
  3. D\u00e9clarez votre d\u00e9part \u00e0 la CPAM avec le formulaire de transfert de r\u00e9sidence, et rendez votre carte Vitale si vous vous installez dans l’UE, l’EEE ou la Suisse.<\/li>\n
  4. Hors UE, demandez l’attestation de droit aux soins si une convention existe avec votre pays de destination.<\/li>\n
  5. Si vous touchez l’Aspa, signalez votre d\u00e9part : elle cesse.<\/li>\n
  6. D\u00e9clarez votre changement de domicile fiscal \u00e0 l’administration fiscale et conservez les justificatifs de votre r\u00e9sidence \u00e0 l’\u00e9tranger.<\/li>\n<\/ol>\n

    Cas concret : Marie, 68 ans, veut passer l’hiver au Portugal<\/h2>\n