{"id":19843,"date":"2026-11-07T22:00:06","date_gmt":"2026-11-07T21:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/balmontconseil.com\/lexique\/trimestres-de-retraite\/"},"modified":"2026-11-07T22:53:56","modified_gmt":"2026-11-07T21:53:56","slug":"trimestres-de-retraite","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/balmontconseil.com\/en\/lexique\/trimestres-de-retraite\/","title":{"rendered":"Trimestres de retraite : d\u00e9finition, validation et rachat"},"content":{"rendered":"<div class=\"balmont-prod\">\n<style>#Content>.content_wrapper>.mfn-page-title{display:none!important}#Subheader{display:none!important}#Content{padding-top:0!important}.balmont-prod.balmont-prod{width:100vw;max-width:100vw;margin-left:calc(50% - 50vw);margin-right:calc(50% - 50vw);padding:0;background:#0E1113!important;color:#FFFFFF!important;font-size:16px;line-height:1.5;text-align:left;font-family:Inter,-apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe UI',Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif}.balmont-prod.balmont-prod 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Publi\u00e9 le 7 novembre 2026.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"art-s\">\n<div class=\"in\">\n<div class=\"prose\">\n<p>Les trimestres sont l&rsquo;unit\u00e9 de mesure de la dur\u00e9e d&rsquo;assurance retraite en France. Le nombre de trimestres valid\u00e9s d\u00e9termine le droit \u00e0 une pension de base \u00e0 taux plein : selon la g\u00e9n\u00e9ration, il faut entre 167 et 172 trimestres, soit 41 ans et 9 mois \u00e0 43 ans. Un trimestre manquant entra\u00eene une d\u00e9cote ; un trimestre suppl\u00e9mentaire au-del\u00e0 de l&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal donne une <a href=\"\/ressources\/glossaire-patrimonial\/surcote-retraite\/\" class=\"lx\">surcote<\/a>.<\/p>\n<h2>Comment \u00e7a marche<\/h2>\n<p>Un trimestre n&rsquo;est pas une p\u00e9riode de trois mois travaill\u00e9s mais un montant de revenu : il se valide en cotisant sur 150 fois le SMIC horaire brut, soit environ 1 800 \u20ac de salaire brut en 2025, dans la limite de quatre trimestres par ann\u00e9e civile. Un salari\u00e9 \u00e0 temps partiel bien r\u00e9mun\u00e9r\u00e9 valide donc ses quatre trimestres.<\/p>\n<p>S&rsquo;y ajoutent des trimestres assimil\u00e9s sans cotisation : ch\u00f4mage indemnis\u00e9, maladie, maternit\u00e9, service national, et des majorations de dur\u00e9e d&rsquo;assurance pour enfants (jusqu&rsquo;\u00e0 huit trimestres par enfant pour la m\u00e8re). Les p\u00e9riodes \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger ne comptent que si une convention de s\u00e9curit\u00e9 sociale les coordonne ou si l&rsquo;assur\u00e9 a cotis\u00e9 volontairement.<\/p>\n<h2>Exemple concret<\/h2>\n<p>Une salari\u00e9e n\u00e9e en 1968 doit r\u00e9unir 172 trimestres. Elle a commenc\u00e9 \u00e0 travailler \u00e0 23 ans, a eu deux enfants et connu deux ann\u00e9es de ch\u00f4mage indemnis\u00e9. Avec ses 16 trimestres de majoration pour enfants et ses p\u00e9riodes assimil\u00e9es, elle atteint le taux plein \u00e0 64 ans ; sans ces trimestres, elle aurait subi une d\u00e9cote de 1,25 % par trimestre manquant.<\/p>\n<h2>Points de vigilance<\/h2>\n<ul>\n<li>V\u00e9rifier son <a href=\"\/lexique\/releve-de-carriere\/\" class=\"lx\">relev\u00e9 de carri\u00e8re<\/a> sur info-retraite.fr d\u00e8s 45 ans : les erreurs sont fr\u00e9quentes et se corrigent plus facilement t\u00f4t.<\/li>\n<li>Le <a href=\"\/ressources\/glossaire-patrimonial\/rachat-de-trimestres\/\" class=\"lx\">rachat de trimestres<\/a> pour ann\u00e9es d&rsquo;\u00e9tudes co\u00fbte plusieurs milliers d&rsquo;euros par trimestre ; il est d\u00e9ductible et parfois rentable, mais doit \u00eatre calcul\u00e9.<\/li>\n<li>Les trimestres d\u00e9terminent le taux de la <a href=\"\/lexique\/retraite-de-base\/\" class=\"lx\">retraite de base<\/a>, pas directement son montant, qui d\u00e9pend aussi du <a href=\"\/lexique\/salaire-annuel-moyen\/\" class=\"lx\">salaire annuel moyen<\/a>.<\/li>\n<li>\u00c0 67 ans, le taux plein est acquis quel que soit le nombre de trimestres.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Termes voisins<\/h2>\n<p><a href=\"\/lexique\/taux-plein\/\">Taux plein<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"art-s rel-maillage\">\n<div class=\"in\">\n<div class=\"prose\">\n<h2>D\u00e9finitions li\u00e9es \u00e0 Trimestres de retraite<\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"grid3\"><a class=\"card\" href=\"\/lexique\/duree-d-assurance\/\"><span class=\"t\">Dur\u00e9e d\u2019assurance retraite<\/span><span class=\"p\">D\u00e9finition, m\u00e9canisme et points cl\u00e9s.<\/span><span class=\"o\">Lire<\/span><\/a><a class=\"card\" href=\"\/lexique\/age-d-annulation-de-la-decote\/\"><span class=\"t\">\u00c2ge d\u2019annulation de la d\u00e9cote<\/span><span class=\"p\">D\u00e9finition, m\u00e9canisme et points cl\u00e9s.<\/span><span class=\"o\">Lire<\/span><\/a><a class=\"card\" href=\"\/lexique\/regime-general-de-la-securite-sociale\/\"><span class=\"t\">R\u00e9gime g\u00e9n\u00e9ral de la S\u00e9curit\u00e9 sociale<\/span><span class=\"p\">D\u00e9finition, m\u00e9canisme et points cl\u00e9s.<\/span><span class=\"o\">Lire<\/span><\/a><a class=\"card\" href=\"\/lexique\/retraite-anticipee-handicap\/\"><span class=\"t\">Retraite anticip\u00e9e pour handicap<\/span><span class=\"p\">D\u00e9finition, m\u00e9canisme et points cl\u00e9s.<\/span><span class=\"o\">Lire<\/span><\/a><a class=\"card\" href=\"\/lexique\/retraite-des-fonctionnaires\/\"><span class=\"t\">Retraite des fonctionnaires<\/span><span class=\"p\">D\u00e9finition, m\u00e9canisme et points cl\u00e9s.<\/span><span class=\"o\">Lire<\/span><\/a><a class=\"card\" href=\"\/lexique\/caisse-des-francais-de-l-etranger\/\"><span class=\"t\">Caisse des Fran\u00e7ais de l\u2019\u00e9tranger (CFE)<\/span><span class=\"p\">D\u00e9finition, m\u00e9canisme et points cl\u00e9s.<\/span><span class=\"o\">Lire<\/span><\/a><\/div>\n<div class=\"prose\">\n<h2>Pour approfondir : nos articles<\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"grid3\"><a class=\"card\" href=\"\/blog\/retraite-president-sas-sasu\/\"><span class=\"t\">Retraite du pr\u00e9sident de SAS ou de SASU : trimestres et points<\/span><span class=\"p\">Article du blog Balmont Conseil.<\/span><span class=\"o\">Lire<\/span><\/a><a class=\"card\" href=\"\/blog\/retraite-artisan-independant-2026-combien-combler-ecart\/\"><span class=\"t\">Quelle retraite touche un artisan en 2026 avec 50 000 \u20ac de b\u00e9n\u00e9fice, et combien manque-t-il ?<\/span><span class=\"p\">Article du blog Balmont Conseil.<\/span><span class=\"o\">Lire<\/span><\/a><a class=\"card\" href=\"\/blog\/bien-preparer-sa-retraite-releve-de-carriere-estimation\/\"><span class=\"t\">Bien pr\u00e9parer sa retraite : v\u00e9rifier sa carri\u00e8re et estimer sa pension<\/span><span class=\"p\">Article du blog Balmont Conseil.<\/span><span class=\"o\">Lire<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"art-s\">\n<div class=\"in cta-t\">\n<h2>Cette notion concerne votre patrimoine ?<\/h2>\n<p>Vous vous demandez ce que cette notion change pour votre situation ? Prenez rendez-vous avec Balmont Conseil, cabinet de gestion de patrimoine install\u00e9 \u00e0 Lyon depuis bient\u00f4t 14 ans, pour en parler avec un conseiller.<\/p>\n<div class=\"sign\">\n<p><b>Alexis Sagnier<\/b>Fondateur de Balmont Conseil, Lyon<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ctas\"><a class=\"btn\" href=\"https:\/\/calendly.com\/asagnier-balmontconseil\/rendez-vous-de-conseil-patrimonial-45-min?utm_source=balmontconseil.com&amp;utm_medium=page&amp;utm_content=partenaire-prepar-vie\">Prendre rendez-vous<\/a><a class=\"btn2\" href=\"\/lexique\/\">Tout le lexique<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"alt art-alt\">\n<div class=\"in\">\n<p class=\"k\">Questions fr\u00e9quentes<\/p>\n<div class=\"faq\">\n<details>\n<summary>Combien faut-il gagner pour valider quatre trimestres ?<\/summary>\n<div class=\"rep\">\n<p>Un salaire brut annuel \u00e9gal \u00e0 600 fois le SMIC horaire, soit environ 7 200 \u20ac en 2025, quelle que soit la dur\u00e9e r\u00e9ellement travaill\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Les trimestres \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger comptent-ils ?<\/summary>\n<div class=\"rep\">\n<p>Dans l&rsquo;Union europ\u00e9enne et les pays li\u00e9s par convention, oui, pour l&rsquo;ouverture des droits ; ailleurs, seulement en cas de cotisation volontaire \u00e0 la Caisse des Fran\u00e7ais de l&rsquo;\u00e9tranger.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Peut-on valider plus de quatre trimestres par an ?<\/summary>\n<div class=\"rep\">\n<p>Non, quatre trimestres par ann\u00e9e civile au maximum, toutes sources confondues.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"alt src art-alt\">\n<div class=\"in\">\n<p class=\"k\">Source officielle<\/p>\n<p>info-retraite.fr \u2014 Dur\u00e9e d&rsquo;assurance ; lassuranceretraite.fr<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les trimestres sont l&rsquo;unit\u00e9 de mesure de la dur\u00e9e d&rsquo;assurance retraite en France. 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